Organic Wellness Life

〜より豊かな暮らしのために〜

2017-10-16から1日間の記事一覧

世界一小さな穀物は”豆タンク”⁈たっぷり食べて美しくなれるスーパーフードです。

おはようございます。 突然ですが... 皆さま、世界一小さな穀物をご存知でしょうか⁈ 本日は、小さいのに栄養たっぷりな穀物『Teff テフ』をご紹介させて頂きたいなと思います。 ※『テフ』とは... エチオピア原産のイネ科の穀物。 テフの種子は2mm程と、見失…