Organic Wellness Life

〜より豊かな暮らしのために〜

ヴィーガン Vegan

暑い日にぴったり!罪悪感なく"アイスクリーム"を頂きたい方へお勧めです。

おはようございます。 本日のランチはお決まりでしょうか。 私は、暑い日にはお食事よりも "アイスクリーム"を食べたくなることがあります^^ ですが、お砂糖がたっぷりと入った乳製品... 頂くと気持ちが悪くなってしまうことが ほとんどです。 そこで本日は…

〈虫歯予防Week最終日〉オーガニックなオーラルケアを愉しむ。

おはようございます。 6/4よりスタートした”虫歯予防Week“も 本日6/10で最終日ですね。 日頃よりも口腔ケアに意識をされましたでしょうか^^ 本日は、オーガニックで安心して使える オーラルケア商品2種を、ご紹介をさせて頂きたいなと思います。 まずお写真…

<美腸スイーツ>チョコレート好きな方へ。

おはようございます。 今週は6(む)/4(し)歯予防週間ですが...(だからこそ) 食べて嬉しい、"美腸スイーツ"のご紹介を させていただきたいなと思います。 いつもBlogをお読み下さっている方はご存知かもしれませんが、 私は甘い物が大好きです。 マクロビ生活…

素敵な出逢いが生まれた”美腸カフェ”

おはようございます。 週末のご予定はお決まりですか? 本日は、先日お伺いしたカフェのご紹介を させて頂きたいなと思います。 こちらは、美腸カフェ”L for You”さんです。 場所は、表参道駅から徒歩10分程度の所にございます。 「L for You」さんは、Local…

美肌作りは"食"から。美に効くバターのある食卓。

おはようございます。 皆さま、G.W.のご予定はお決まりでしょうか。 我が家は、主人がお仕事のため、いつも通りの土日を過ごす予定です。 さて、昨日は無添加のパン屋さんのご紹介をさせて頂きましたが、 皆さまはパンを召し上がるときに何かつけますか? ▽…

<新生活>疲れた身体を労わる”畑のお肉”

おはようございます。 都内では、昨日の午後からまた肌寒くなって来ましたね... 春の不安定な気候で、皆さまも体調を崩されない事を願っております。 私も昨日は、とても胃腸の調子が悪かったので、 お肉、お魚や乳製品を控えました。 その甲斐あって、短時…

幼い子供も味わって食べてしまう、優しいスイーツ。

おはようございます。 週末はいかがお過ごしされましたか。 息子のお友達は、ディズニーランドで 早速リニューアルされた"イッツ・ア・スモールワールド"に乗ったようで、 息子がとっても羨ましがっていました。 リニューアル直後で混むであろう、 彼の大好…

素敵なモノ・ヒトとのご縁が生まれるマーケット。

おはようございます。 週末はいかがお過ごしですか。 昨日は、毎週土日、青山の国連大学前で開催されている 「Farmer’s Market」へ行って参りました。 Farmer’s Marketでは、 「いい生活は、いい食事から。」 をコンセプトに、日々の食事をより良くする、 農…

息子へ、いっぱいの”ありがとう”を伝えたい日。

おはようございます。 週末はいかがお過ごしでしょうか。 本日4/8は、息子のお誕生日。 昨日は自宅でB.D.パーティーを致しました。 息子からのリクエストは、 「いちごが、いーっぱい食べたい!」 という事で... “いちごサンドイッチ”“いちごパフェ”“いちご…

錆びない身体を作る、"ナッツ"という名のお野菜。

おはようございます。 ↓こちらの、コロコロとしたナッツのような食材をご存知ですか。 これは、「タイガーナッツ」と言い、 "ナッツ"というお名前ですが、 それは見かけだけで、実際はお野菜の一種です。 ※タイガーナッツとは... エジプトをはじめ、主に北ア…

3/29Grand Open!東京ミッドタウン日比谷の美食レストラン

おはようございます。 昨日3/29よりグランドオープンの 「東京ミッドタウン日比谷」へ行って参りました。 オープン時は、入場整備をされ中々身動きの取れない程の混雑状態のようでしたが、 私が用事を済ませ伺えたのが14時過ぎとなってしまったので、 混雑状…

<入園準備>新しい暮らしを、整える楽しみ。

おはようございます。 いよいよ本日から、 本格的に春休みを迎える方も多いのでしょうか。 4月からの新生活に向けて、思う存分楽しんだり、 新生活のご準備をされてる方もいらっしゃるかと思います。 我が家も、来月から幼稚園生活のスタート。 息子のプチ社…

素敵な空間で食べる、洗礼されたお食事。

おはようございます。 昨日ホワイトデーは、どのような1日をお過ごしになられましたでしょうか。 プレゼントを買いに、バタバタと忙しくされた方もいらっしゃるかと思います。 私は、ショコラブティック等に並んでいる方々を多くお見かけしながら、 "お返し…

〈簡単!混ぜるだけ〉花粉症に効く”トルコ風 甘酒きな粉アイス”

おはようございます。 都内では、本日から益々暑くなるようですね。 暑くなるとアイスクリームが食べたくなりませんか? 本日は、身体を冷やし過ぎない、 そして、この時期にぴったりの花粉症症状を和らげてくれる ヴィーガン(動物性食材不使用)アイスクリー…

【EVERY BOWL】ヘルシー&オーガニックな"ジャンクフード"が食べたい方へ。

おはようございます。 皆さまは麺類はお好きですか? 長崎ちゃんぽん専門店で有名なリンガーハットさんが、 2/21(水)、新感覚オリジナルヌードルを作ることのできる 「EVERY BOWL(エブリボウル)」1号店をオープンされました。 場所は、広尾駅から徒歩3分程度…

<簡単!養生スイーツ>病気でぐったりの息子から垣間見られた、笑顔。

おはようございます。 早いものでもう3月。 途端に早速都内は春の嵐のような酷い豪雨ですね... 通学や通勤をされる方、お気をつけて外出されて下さいね。 我が家では最愛の息子が、昨日から突然の高熱と腹痛でぐったり。 もうすぐ4歳になりますが、お熱を出…

【亀戸 升本】多彩なおかずに一目惚れした、マクロビお弁当。

おはようございます。 デパ地下はお好きですか? 和洋折衷、和菓子から洋菓子まで、多種多様の商品が並び 何を頂こうかしらと悩むのが楽しかったのは数年前まで。 今では、食べられるものが限られてしまい、 購買意欲が以前ほど湧かなくなってしました。 で…

美味しいのにヘルシー!”美容ドリンク”

おはようございます。 皆さまは、牛乳はお好きですか。 ミルクティー、カフェラテ、お料理やお菓子作りに使うなど... 日常には欠かせないものの一つとなっている方も多いかと思います。 以前Blogにて綴らせていただきましたが、 私は、息子の強い骨・健康な…

【ALOHA SALADS】ワクワクしながら食べられる、”フレッシュなお食事サラダ”

おはようございます。 週末のご予定はお決まりですか? 本日は、原宿周辺で「ヘルシー&栄養満点なサラダランチ」をされたい方に お勧めさせて頂きたいお洒落かわいいサラダ専門店を ご紹介させて頂きたいなと思います。 こちらは、ハワイで大人気のサラダ専…

混ぜるだけ!子供と食べたい和風デザート

おはようございます。 昨日は、息子と"のんびりお家ランチ"の日。 という事で、久しぶりにデザートを添えてみることにしました。 こちらは、ヘルシーデザート『甘酒と醤油麹のみたらし豆腐』です。 【材料】 ・ごま豆腐 お好みで・コジベリー 適量 ・甘酒 大…

【72 nuts tokyo】”美”は食材から。○○のある暮らし

おはようございます。 突然ですが... 皆さま、ナッツを食べる習慣はございますか? パンやサラダ、お菓子にスイーツなど... ナッツを使ったお料理やお菓子は比較的多い気がします。 (私は小さい頃から、"小魚アーモンドのお菓子"が大好きでした!) 日頃は、…

【Restaurant 8ablish】クリエイティブカンパニーが展開される”お洒落Veganカフェ”

おはようございます。 本日は久しぶりにレストランのご紹介をさせて頂きたいなと思います。 こちらは、表参道駅より徒歩5分Vegan(ヴィーガン)レストラン【Restaurant 8ablish】さんです。 “Unconscious Well-bing (無意識のうちに健康で幸せになれる場所)”を…

<Organic本格タイ料理> ご自宅でお手軽簡単に食べられます。

おはようございます。 昨日の朝、七草粥を頂き胃腸を休めた後、ランチは息子の大好きな刺激たっぷりなタイカレーを頂きました。 そこで本日ご紹介させて頂きますのは、オーガニック、ヴィーガン、グルテンフリーの本格的な味わいのタイ料理を簡単に作れるカ…

<お節リメイク>おつまみにぴったり‼︎からだに優しい”大人の伊達巻”

おはようございます。 本日より仕事始めの方が多いかと思いますが、年始は少しでも身体を休められましたか⁈ 我が家は、お節料理を食べ、初詣に行き、箱根駅伝の応援、江ノ電や富士山を見たり...息子も2018年の良いスタートとなったようです。 本日は、余った…

【AIN SOPH. 】ベジレストランで頂く”三徳(幸運•長寿•財)”

おはようございます。 2017年最終日は、どのように過ごされる予定でしょうか。私は年始の煮炊きをしながら、のんびりと過ごしたいなと思います。 さて先日、以前ご紹介をさせて頂きましたヴィーガンレストランの本店、【AIN SOPH.】さんへ行って参りました。…

< デトックスsweets>材料3つ!!混ぜるだけ‼︎今からでも間に合う簡単スイーツ作り。

Merry Christmas!! おはようございます。 皆さまのお宅にも、サンタさんは来ましたか⁈ 昨日のXmasランチパーティーで、”ジーニーマジックショー”は大成功⁈...息子はキョトンとしていましたが、喜んで飲んでくれました☺︎笑 さて、パーティーと言えばスイーツ…

【Trueberry②】自分に合うお食事を知ろう。

おはようございます。 年末に向けてグッと寒さが厳しくなってきた気が致しますが、皆さま体調を崩されたりしていませんか? 私はここ数日、お肉やお魚、乳製品を食べると腹痛が酷くなるので、外出中のランチが思うように出来ません。 そこで、先日は表参道駅…

『BOUDDICA』プレゼントにしても喜ばれる‼︎罪悪感なく食べられるチョコレートです。

おはようございます。 2017年もあと2週間を切り、繁忙期で心身の疲労もピークになっていませんか? こんな時、甘党の私は、毎日何か甘い物が食べたくなってしまいます。そこで今回も、胃もたれなく&罪悪感なく食べられるチョコレートを、ご紹介させて頂きた…

<Farmer’s Market@UNU>今週末のイベントは”180種ワインの飲み比べ”。

おはようございます。 都内は昨日、雨天でしたが、 週末は良いお天気で外出日和になりそうで良かったです。 皆さま、お出かけのご予定はございますか。 さて先週は表参道駅より徒歩5分、 青山•国際連合大学前広場で毎週末開催されている 「Farmer’s Market」…

【Trueberry】カラダを芯から温め免疫力を高めてくれる"○○○スムージー"

おはようございます。 今日はお天気が良く気持ちの良い1日になりそうですね。 ですが、朝晩の冷え込みは辛く、お布団から出るのが嫌になる事もあります... 最近では、マスクをされたり、温かいお飲み物を握りしめ、 通勤・通学されている方も多くお見かけす…