Organic Wellness Life

〜より豊かな暮らしのために〜

本 Book

〈楽チン常備菜〉手作り”健康食品”を味わう。

おはようございます。 週末はいかがお過ごしのご予定でしょうか。 来週に向けて"常備菜"を作られる方も いらっしゃるかなと思います。 という事で、本日は身近で身体に良い食材を使った"常備菜"の ご紹介をさせて頂きたいなと思います。 こちらは、「酢大豆…

【オススメ書籍】無知な私が、手軽に得ていたものは『肌枯れ&不健康』でした。

おはようございます。 "健康"や"美容"にご興味はありますか? 食や運動などライフスタイルに気をつかわれている方は多いかと思います。 また、「我慢なんてしたくない!思いのままに暮らすんだ。」こんな暮らしも素敵だと思います。 とは言っても昨今では、…

秋の実りで養生しませんか⁈『からだを整える お手当て料理』で心身の冬支度を‼︎

おはようございます。 急に朝晩の冷え込みが増した気がします。 皆さま、秋になると食べたくなるお料理はありますか⁈ 私も、苦手な冬に備えて、秋の実りを美味しく食べて養生したいなと思います❤︎ そこで、お勧めのお料理の本がこちら『からだを整える お手…

『SIMPLE ORGANIC KITCHEN 』食べて美しくなれるレストランのレシピ本です❤︎

おはようございます。 私事で凝縮でございますが、 昨日で、ブログを初めて1ヶ月が経ちました。 いつも読んで下さっている方がいる事に感謝の気持ちでいっぱいです。 本当にありがとうございます❤︎ Blogを通して、 『誰かに、想いを伝える事』 とても難しい…