Organic Wellness Life

〜より豊かな暮らしのために〜

○○を代えるだけ!美しく健やかな暮らし。

おはようございます。

 

皆さまは、

日頃のお料理で、どのようなオイルを使用されていますか?

 

私は、米油とオリーブオイルを使用しております。

アンチエイジング効果の目的で使用されている方も多い"米油”ですが、

現時点では日本唯一の圧搾米油専門店とされるお店

「0.6 RICE BRAN OIL」さんをご紹介させて頂きたいなと思います。

 

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場所は、表参道より徒歩10分程度の所にございます。

 

▽昨日ご紹介させて頂きました、

美腸カフェ「l for You」さんのすぐ近くなので、

ご興味のある方はお立ち寄りされてみて下さい。

www.organicwellnesslife.jp

 

「0.6 RICE BRAN OIL」さんは、

お米に秘められた栄養を凝縮した、

新鮮な玄米から約0.6%しか取ることのできない、

奇跡のスーパーオイルをご提供されております。

 

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ところで、皆さま"米油"がどうして

美と健康に良いとされているかを、ご存知でしょうか。

 

※米油の効果とは...

コレステロール値を低下させ動脈硬化を予防。

米油は、抗酸化作用で有名なビタミンEが豊富。

更に、米油に含まれているトコトリエノールは、

「スーパービタミンE」とも呼ばれており、

ビタミンEの40~60倍の抗酸化作用があります。

そのため、コレステロール中性脂肪を低下させると言われ、

血管を若返らせる効果が期待されております。

 

②強力な抗酸化作用でアンチエイジング効果。

先述したトコトリエノールは、脂質の酸化を抑制するため、

老化やシミの抑制など、美肌効果があるとされており、

お肌の潤いキープを助けてくれます。

 

③リラックス効果

米油に含まれる"γ-オリザノール(ガンマオリザノール)"は、

お米特有の栄養成分。

医薬品として高脂質血症、うつ病や老人性の認知症などの治療にも

用いられております。

そして、自律神経を整えてくれるため、

肩こりや眼精疲労、腰痛、緊張・不安を抑えるなど、

日頃の緊張を和らげるサポートをしてくれます。

 

このように、魅力的な効果を秘めた米油(ライスブランオイル)ですが、

原料となる"米ぬか"は、時間が経つにつれて劣化が激しくなるため、

加工には時間が命。

実は、一般的に行われている米油の抽出は、

精米から1~3日ほど後に行われるため、

劣化してしまっているものが多いそうです。。。

 

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そこで「0.6 RICE BRAN OIL」さんは、独自の製法により、

精米の現場で新鮮なまま圧搾してオイルを絞り出すことに成功!

米ぬかの栄養を壊すことなく摂取できる

スーパーオイルを作ることに成功されたそうです。

 

昔から、

「スプーン1杯(大さじ15g)の米油を摂ると健康維持に繋がる」

と言い伝えられてきた”米油”。

 

酸化防止の力が強いので、

米油を使い作るお料理を食べた後は、胃もたれも少なく、

また、調理後少し時間が経っても美味しさが続くので、

作り置きやお弁当のおかずも、より美味しく食べて頂くことが

出来るかなと思います。

 

日常のオイルを良質なものに変えるだけ!

美しく、健やかに。そして、美味しいお食事を頂けるのは、

とても嬉しい事です。

 

皆さまも、細胞の潤いに欠かせない”オイル”を意識されてみるだけでも、

心も身体も、より健やかな暮らしになるかもしれません。

 

それでは、

皆さま、本日も良い週末となりますように...

 

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